Галерея

[Марат]

Цитата: Автор: Conan Меня терзают смутные сомнения на счёт пресса кубиками на картинках. Насколько я знаю, сам по себе такой пресс не появляется. Причём чтобы появились кубики, надо делать не только одно упражнение, которое у всех ассоциируется с прессом, а чуть ли не 5-6. Я сам делаю обычный пресс уже года два и никаких кубиков нет. Вернее есть, но едва видны. Просто твёрдый живот. А у тех же боксёров и борцов их тоже почти не видно, хотя они пресс качают будь здоров. Ну, и сам Конан пресс спецом не качал. Так вот и возникает сомнение, оправдано ли рисовать Конана с таким прессом? Кто что может сказать?

Можно я скажу?!... У меня однокурсник был (Юра), так он пресс некогда не качал, на физкультуре стоял в сторонке, курил, но кубики у него были!
Еще один мой товарищ (Саша) тоже мог похвастаться и прессом и рельефом, и по его словам без каких-либо упражнений... только гены.